http://blog.mocoq.com/ ばいばいストレスの管理者　もこＱが運営するブログです！ストレスと仲良く共存してHappyな毎日を♪ ストレス発散！ストレスばいばい！ ja http://blog.mocoq.com/?eid=903703 本当に本当にご無沙汰しております！ もうすっかり、春。　半袖で過ごすこともあるほどですよね。 心地よい風に吹かれながら、日々こうやって過ごせることに 感謝の気持ちで一杯です。 今月は学生時代の同窓会が催されます。本当に楽しみです。 15年たった今、皆... 本当に本当にご無沙汰しております！
もうすっかり、春。　半袖で過ごすこともあるほどですよね。
心地よい風に吹かれながら、日々こうやって過ごせることに
感謝の気持ちで一杯です。

今月は学生時代の同窓会が催されます。本当に楽しみです。

15年たった今、皆さん、どう過ごしているのかしら。。
考えるだけで楽しくなってきます。(*´−｀*)

あの頃の私と今の私で、格段に変わった事といえば・・・
心が開放された　という点でしょうか。(o･ｖ･o)
あの頃の私は500円玉の禿ができてしまうほど
ストレスを溜め込んでいました。

成長するにつれて、自分なりに発散法をみつけたり
心が喜ぶ方へ歩いていく事ができるようになりました。

なんだか過去の1年1年が愛おしいですね。。

今日を、”今　目の前の事”を大切にしながら
生きて行きたいと思います。


]]> おしゃべりタイム 2008-05-12T12:09:57+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=743351 2月。　あっというまの2月。 色んな出来事が立て続けに起こりました。 うれしい出会いもいくつか。。 悲しい別れもいくつか。。 うれしい出会いを思うと、胸が躍って、これからの 未来が楽しみで仕方が無く。。 悲しい別れを思うと、やり場のない気持ち...


2月。　あっというまの2月。
色んな出来事が立て続けに起こりました。

うれしい出会いもいくつか。。
悲しい別れもいくつか。。

うれしい出会いを思うと、胸が躍って、これからの
未来が楽しみで仕方が無く。。

悲しい別れを思うと、やり場のない気持ち、
無念な気持ちが沸き起こります。

その1つ1つの出来事には、きっと大きな意味があって
私たちなりに受け入れ、大切にしないといけないのだなと
思います。。


---------☆


さて、気持ち新たに！！

夕食の大好物、厚揚げ豆腐のご紹介。
近所にあるお豆腐屋さんは、井戸水を使っています。
油もいつも綺麗。

美味しい厚揚げ豆腐は、お箸でひっくり返そうとすると
プルプルすぎて、壊れてしまうほどです。

網で焼いた後、生姜、葱、胡麻などの薬味で頂きます。
本当に美味しい、心も体も喜ぶ一品です。

]]> 大切なもの 2008-02-25T17:37:44+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=737644 今年に入ってから、ご縁があって色んな方と出会わせていただきました。 明るくて、元気がでて、笑顔になってしまう。 そんな人たちばかりです。(*´з｀)ノ 出会いや、目の前に起こること全てが必然なら。。 どのような意味があるのかしら・・！ と、考えるこ...


今年に入ってから、ご縁があって色んな方と出会わせていただきました。
明るくて、元気がでて、笑顔になってしまう。
そんな人たちばかりです。(*´з｀)ノ

出会いや、目の前に起こること全てが必然なら。。
どのような意味があるのかしら・・！
と、考えることが楽しい毎日です。

話が変わって・・
今年のバレンタイン！！
日ごろ感謝している方に御礼回りに行ってきましたよ♪
手作りのチョコ。
パクッと食べて小さな笑顔になればいいな！と思いながら。。

作って渡している私の方が気分がスッキリして
嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

今年も来年も、チョコという形態が変わったとしても、
日ごろの感謝の気持ちＤＡＹに、プチプレゼントをしていきたいな。。(*´−｀*)
と決意したもこＱでした！



]]> 大切なもの 2008-02-20T12:50:12+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=722191 おはようございます！ 今日はとりわけ気持ちの良い一日ですヽ(´▽｀)/ 「スピリチュアルパワーの高め方」という本を読みまして、 朝から爽快な気持ちです。。☆ 早速、自分も色々と試してみる事にしました。 まずは手始めに掃除から！！ お塩入りのタオルで...


おはようございます！
今日はとりわけ気持ちの良い一日ですヽ(´▽｀)/

「スピリチュアルパワーの高め方」という本を読みまして、
朝から爽快な気持ちです。。☆

早速、自分も色々と試してみる事にしました。
まずは手始めに掃除から！！
お塩入りのタオルで、玄関、床をピカピカに。
玄関の靴も整理、鏡も綺麗にふいて家を出ましたよ！(*'∇'*)ゝ

なんて気持ちいいのかしらん！！
道行く人たち全てに温かい気持ちになっている自分にも驚きました。

単純かもしれませんが・・・
少しのキッカケでこんなに清々しい時間が送れるなんて
嬉しいですネ！　本との出会いに、感謝いたします。。。(*'∇'*)ゝ


]]> 日常 2008-02-08T12:33:58+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=721525 今日は久しぶりに学生時代の友人と再会しました。 はるばる海外から、帰国してすぐに。 今日は春節。節目のときだったので、 きっと挨拶に来てくださったのでしょう。。 たった数分だけでしたが、会えた事に心から感謝しています。 ”今”の為に、昔出...





今日は久しぶりに学生時代の友人と再会しました。
はるばる海外から、帰国してすぐに。
今日は春節。節目のときだったので、
きっと挨拶に来てくださったのでしょう。。

たった数分だけでしたが、会えた事に心から感謝しています。

”今”の為に、昔出会っていた・・
そんな事も　たびたびありますよね。

面白い出来事の毎日、それを意味があるように
自分で結び付けていくのが密かな楽しみになっています。
人はそれを笑うかもしれない。
偶然というかもしれない。

（*'‐'*) だけど。。
同じように感じる方もきっと多いはずだと思います☆

今日も出会いに感謝しながら。。。

]]> おしゃべりタイム 2008-02-07T19:15:46+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=715513 その人を思うと、いつも心が温かくなって涙がぽわぁっと出てしまいそう。 その人を思うと、優しい気持ちになって・・感謝の気持ちで一杯になる。 側にいるときも、（いたときも） 居ないときも。。。 ”思い出す”ってとっても素敵な事ですね。 辛い事があ...



その人を思うと、いつも心が温かくなって涙がぽわぁっと出てしまいそう。
その人を思うと、優しい気持ちになって・・感謝の気持ちで一杯になる。

側にいるときも、（いたときも）
居ないときも。。。

”思い出す”ってとっても素敵な事ですね。
辛い事があっても、寂しくなっても、
その人の言葉や穏やかな表情に励まされるんです。。（*'‐'*)


]]> 大切なもの 2008-02-01T10:50:12+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=713998 先週は寒さも続く中、キムチ鍋を食べました。 野菜たっぷりのお鍋と、ほんの少しピリ辛いお鍋は 体をポカポカにしてくれましたよ！（*'‐'*) 家族が集まると決まって話をするのが、亡き家族や動物、懐かしい思い出のお話。 思い出しては大笑いしたり、ジン...
先週は寒さも続く中、キムチ鍋を食べました。
野菜たっぷりのお鍋と、ほんの少しピリ辛いお鍋は
体をポカポカにしてくれましたよ！（*'‐'*)



家族が集まると決まって話をするのが、亡き家族や動物、懐かしい思い出のお話。

思い出しては大笑いしたり、ジンワリ涙したり、勉強になったりと、
いつまでも色あせない昔話です。

映画や本などでも”悲劇”の方が印象的で、語り継がれる事が多いように思うのですが
自分自身の心の中では、（身近な出来事としては）
苦い思い出よりも、心がどこかで喜ぶようなことを想う事が多いように思います。


みんなどうしているのかな・・・
私は元気だよ。　何も心配しないでね。。（*'‐'*)


そう語る、　毎日なのです。。


]]> 食べて♪ストレス発散 2008-01-30T15:32:56+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=713628 ご無沙汰いたしております！ ばいばいストレス管理者、もこQです。ヽ(*^‐^)人(^-^*)ノ このたび、ブログを一新させて頂きました。 これからもどうぞ宜しくお願い致します。 ２００７年は、出会いと別れの重なった年でしたが 私にとっては実りある　豊かな一年...
ご無沙汰いたしております！
ばいばいストレス管理者、もこQです。ヽ(*^‐^)人(^-^*)ノ

このたび、ブログを一新させて頂きました。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。

２００７年は、出会いと別れの重なった年でしたが
私にとっては実りある　豊かな一年となりました。

今年も、心身共に豊かに、成長していけますよう、
日々リラックスしながら暮らして行きたいと思っております。
どうぞ宜しくお願いいたします。　　m(__)m


もこQより・・・


]]> おしゃべりタイム 2008-01-29T22:41:59+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712686 ご無沙汰しています♪　(*'∇'*)ゝ　 肌寒い季節がようやくやってきましたね！ 四季の移り変わりを幸せに有難く感じます。 近頃、何かを選ぶ時にどちらを選択するかで 考えることが多々ありました。 頭で考えるとこちら。。 効率的なのはこちら。。 得をするの...
ご無沙汰しています♪　(*'∇'*)ゝ　
肌寒い季節がようやくやってきましたね！
四季の移り変わりを幸せに有難く感じます。

近頃、何かを選ぶ時にどちらを選択するかで
考えることが多々ありました。

頭で考えるとこちら。。
効率的なのはこちら。。
得をするのはこちら。。など。

だけど結局は、「心が喜ぶ」方へ進むことを決めました。
あとあと、後悔するのは嫌ですものね☆



いつもシンプルな部分を忘れそうになる自分を
戒めながら。。(・ω・)ノ

笑顔で過ごしたいと思います。



]]> おしゃべりタイム 2007-11-14T12:07:41+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712685 ご無沙汰しています！ バタバタとしていまして、ふと気づくと もう何週間もブログを更新できていませんでした(*'∇'*)ゝ 時間が経つのは本当に早いですね・・・☆ このところ、お部屋の小物を見つけるのが大好きで、 色んな場所に行っては お買い物を楽しんでい...
ご無沙汰しています！
バタバタとしていまして、ふと気づくと
もう何週間もブログを更新できていませんでした(*'∇'*)ゝ

時間が経つのは本当に早いですね・・・☆

このところ、お部屋の小物を見つけるのが大好きで、
色んな場所に行っては
お買い物を楽しんでいます。
（数百円単位からの小さなお買い物ですヨ！）

”自分の好きなもの”に気づいてからというもの、
ホッと心が安定したように思います！

人に好かれようとして相手に合わせよう、合わせようとしていたあの頃。
人間カメレオンのようになって、表情を伺っていたあの頃に比べて
どれくらいリラックスして過ごせているか知れません。

ある人との出会いが、その人の一言が、生き方が、
物の見方が、接し方が、私を少しずつ変えていったのだと思います。

好きなものに包まれて生きる喜び。
本当に幸せです。　（*'‐'*)


]]> おしゃべりタイム 2007-10-16T15:58:26+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712684 　　 すっかり季節も秋に近づいてきましたね☆　 (*´∇｀*)　　 お元気ですか？　　 この週末、祖父母のお墓参りに田舎へ帰りました。 お墓参りときくと、寂しいようなイメージがあるかもしれませんが カラリ明るく楽しく、面白い旅となりました。 祖父母にお墓... 　　
すっかり季節も秋に近づいてきましたね☆　
(*´∇｀*)　　
お元気ですか？　　

この週末、祖父母のお墓参りに田舎へ帰りました。
お墓参りときくと、寂しいようなイメージがあるかもしれませんが
カラリ明るく楽しく、面白い旅となりました。

祖父母にお墓を洗いながら話しかけて、
報告などもしたりして。。。

お墓を発つ前、ふわっと目の前に現れたアゲハ蝶。
まるで祖父母が喜んでいるように見えました。 ]]> おしゃべりタイム 2007-09-18T17:57:50+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712683 ご無沙汰しています。 すっかり朝夕も過ごしやすくなってきました。 (*´∇｀*)　 今朝などは、車のボンネット近くにとんぼが スイスイと飛んでいました。 「あ。秋の予感だな・・。」 季節のうつろいを感じながらのお散歩。幸せなひと時です。 ご無沙汰しています。
すっかり朝夕も過ごしやすくなってきました。
(*´∇｀*)　

今朝などは、車のボンネット近くにとんぼが
スイスイと飛んでいました。

「あ。秋の予感だな・・。」

季節のうつろいを感じながらのお散歩。幸せなひと時です。

]]> おしゃべりタイム 2007-08-24T16:44:34+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712682 夏らしいお天気ですね(*´∇｀*)　 近頃、寝る前に読書をしています。 うとうと、そのまま眠ってしまうことも度々。。 最近読んだもので一番印象が残っているのが 前回もご紹介した　「山元加津子」さんです。 逢ったことも声を聞いたこともないのに 山元加津子さ...










夏らしいお天気ですね(*´∇｀*)　



近頃、寝る前に読書をしています。

うとうと、そのまま眠ってしまうことも度々。。



最近読んだもので一番印象が残っているのが

前回もご紹介した　「山元加津子」さんです。



逢ったことも声を聞いたこともないのに

山元加津子さんが目を閉じ、話をしている姿が何故か思い浮かぶのです。

温かなその語り方。。

自然と胸が熱くなって、優しい気持ちになりました。





□






]]> おしゃべりタイム 2007-08-08T17:35:40+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712681 　 お元気ですか。（*'‐'*) 近頃では、蝉の鳴き声で目が覚めます。 夏らしくて、清清しいです。 そして、今日は久しぶりに 図書館へ行き、いくつかの本をお借りしてきましたヨ。 山元加津子さん、梨木香歩さんなど。 Myリラックスタイム！　とっても楽しみです。 ...

　





お元気ですか。（*'‐'*)



近頃では、蝉の鳴き声で目が覚めます。

夏らしくて、清清しいです。



そして、今日は久しぶりに

図書館へ行き、いくつかの本をお借りしてきましたヨ。

山元加津子さん、梨木香歩さんなど。

Myリラックスタイム！　とっても楽しみです。





□






]]> おしゃべりタイム 2007-08-02T15:07:59+09:00 もこQ もこQ http://blog.mocoq.com/?eid=712680 思い出すことが多いこのごろ。 １年前、大切な人を失った色あせない思い出。 お寺さんが家にこられて、遺影の前に立ち 「写真はあのときのまま、変わりませんなぁ。。」 とおっしゃいました。


思い出すことが多いこのごろ。

１年前、大切な人を失った色あせない思い出。



お寺さんが家にこられて、遺影の前に立ち

「写真はあのときのまま、変わりませんなぁ。。」

とおっしゃいました。





]]> おしゃべりタイム 2007-07-19T01:21:24+09:00 もこQ もこQ